SARCOPENIA É UMA DOENÇA QUE CHEGA NA IDADE AVANÇADA

Sarcopenia  tem tudo a ver com o envelhecimento. Quando o corpo humano envelhece, o aumento da gordura corporal surge e isso fica mais evidente  na região abdominal. Junto com isso, acontece a diminuição da massa magra do corpo, que causa o que tornou se a preocupação da maioria das pessoas idosas, que hoje correm para as academias: a perda da massa muscular esquelética. E quando homens e mulheres ficam com menos força, menos modalidade e menor coordenação nos movimentos.  

Foto feita a partir da revista Tecnomedi de Nov/2025

Com isso, aumenta-se a possibilidade de acidentes, provocadas por quedas na rua, em escadas e principalmente nos ambientes domésticos. Um exemplo muito citado por muitos, quando se referem às pessoas com idades acima de 60 anos, é o do apresentador Gugu Liberato, que morreu a  partir de um acidente doméstico em sua casa nos Estados Unidos.

A sarcopenia ocorre normalmente em pessoas sedentárias, fisicamente inativas e os maiores riscos são nos ambientes domésticos, podendo acontecer também com pessoas ativas. Estudos indicam que a prática de musculação e o hábito de exercícios em academias e em movimentos em associações de idosos ou clubes. caminhadas, pilates  e ou atividades feitas com acompanhamento de profissionais de Educação Física, preservam o corpo.

 - A prática da musculação ajustada de acordo com as capacidades individuais de cada um, traz benefícios ao idoso, como a qualidade de vida, independência funcional, melhora da força, resistência, flexibilidade, agilidade e equilíbrio, que são importantes no dia a dia dos idosos...é o que diz o nutricionista esportivo Vitor Lima Tavares de Souza, em artigo sobre sarcopenia na Revista  Tecnomedi Notícias    do mês de Novembro.  

UM DIA DE MUITAS CELEBRAÇÕES, MAS DE LEMBRANÇAS TRISTES

 Então,  5 de Novembro conta com diversas celebrações. É  dia do técnico em eletrônica e do técnico agrícola,  nacional da língua portuguesa, da cultura e da Ciência. Uma data que surge da tragédia da maior invasão de mar filmada: o  dia mundial de conscientização contra tsunamis, além de dia do designer gráfico, do radioamador e  do protético. É dia também de saudar o corpo de saúde da marinha e o escrivão de polícia.

O dia de conscientização contra os tsunamis surge justamente após o trágico avanço do mar, ocorrido num final de ano (2004), cujas água surpreende centenas de pessoas, moradias e construções nas margens do oceano, ocasionando a morte de mais de 227.898, conforme a Wikipédia.

Esse maremoto no Índico, que provocou um movimentação nas água oceânicas do planeta, ocasionando pequenos tsunamis em vários pontos, foi o mais letal, provocando mortes em vários países. Na Indonésia, o epicentro do Tsunami, foi onde morreram mais pessoas, com imagens que foram para a TV, mostrando construções, carros, barraca e pessoas sendo arrastadas pelas águas marinas. 

Foi o primeiro desastre natural a ser transmitido ao vivo para o mundo, com relato de vítimas e imagens chocantes, fato que facilitou a mobilização de ajuda internacional e a caridade e comoção mundial, pois expôs a tragédia ao vivo, influenciando na agilidade da ajuda solidária. Acabou sendo um marco na transmissão das calamidades humanas.

Na sequência,  outros países, como Ski Lanka, Índia, Tailândia, Maldivas, Malásia, Myanmar, Somália, Bangladesh e Quênia ficaram entre os mais atingidos, com perdas humanas e materiais. Conforme dados pesquisados na Internet, o Tsunami de 2004 atingiu um total de 14 países, resultando numa tragédia humanitária, onde o mar avança sobre cidades habitadas, sem precedentes na história do planeta. 

Esse é o mar perto de Paraty - o mar da
Indonésia arrastou carros e construções em 2004

O 5 de Novembro foi instituído como Dia Nacional de Língua Portuguesa, em homenagem ao estudioso da língua, jurista, jornalista, diplomata  e político  Ruy Barbosa, que nasceu nesse dia, no ano de 1849. Técnico agrícola é uma profissão que foi regulamenta por Lei em 1968, já visando o desenvolvimento sustentável no campo. movimento. Na mesma data também ficou regulamento o profissional em eletrônica.

CACHORROS CONVIVEM BEM COM TURISTAS EM MARINGÁ-RJ

Em Maringá-RJ, os cachorros de rua são bem tratados. Estão sempre com os pelos bem limpos, não são incomodados por ficar à porta das lojas, ou dentro das mesmas. Educados, não Interpelam nem avançam sobre as pessoas. É uma constatação geral.

FOTO: Acervo César Dulcidi 

Alguns seguem atrás de seus donos, outros sem unem a outros cães para para latir e correr atrás das motos, se muita insistência. Outras vezes, ficam deitados lado a lado nas calçadas, de uma forma sem atrapalhar o vai-e-vem dos pedestres.

Dá para entender que os comerciantes os aceitam em meio aos visitantes, clientes e compradores. É muito comum vê-los caminhando sempre em grupo de dois. O vendedor Laerte Silva disse que os cães não atrapalham e às vozes até atrai os clientes.

ALÉM FINADOS, LUTA PELO FIM DA IMPUNIDADE DOS CRIMES CONTRA JORNALISTAS

Ônibus gratuito aos domingos facilitou ida aos cemitérios

O Dia de Finados no domingo tirou a oportunidade de muitos de aproveitar o feriado nacional para uma visita ou passeio. Em Barra Mansa, atualmente, com as passagens gratuitas para a população em geral, os ônibus circularam mais cheios do que o normal. Foi bom para os que escolheram ir ao cemitério, afinal, a data é para homenagear os mortos, aquele parente ou amigo que se foi, mas continua presente nas lembranças, nas histórias e na vida de muitos. Dois de Novembro é também Dia Internacional pelo Fim da Impunidade dos Crimes contra Jornalistas, que remete a todos a importância da liberdade de expressão e do direito à informação.

Sobre Finados, percebe-se que a tradição de visitas ao cemitério - e a aqui no município há o Cemitério Municipal, em área Central, e o Cemitério Parque São Francisco de Assis, acender velas, não é tão intensa como no passado. Então, cabe uma pergunta. Responda aí nos comentários. O que você costuma fazer para relembrar alguém especial, que já se foi — visitar, rezar, ouvir uma música, olhar fotos antigas? 

MINHA ADORMECIDA INFÂNCIA É UM POEMA DOS ANOS 1980

Sábado, 1º de Novembro, trago um de meus escritos dos anos 1980. Penso que será interessante dizer que esse poema foi lançado em um currículo da época, um tempo em eles não eram tão 'enxutos' como os de hoje. Com um dado curioso: ...concluí o curso de Programação COBOL , de Informática, num total de 120 horas.

Minha adormecida infância

Foto de 2020: praia de Angra dos Reis, vista do asfalto
Arquivo César Dulcidi

Brisa mansa que amansa a minha tarde

e descansa na lembrança e na saudade

Foi brisa-vento o meu tempo
de criança

e nem a ventania hoje alcança

minha infância adormecida

Brisa calma que acalma minh 'alma

e que espalma de estrela os meus sonhos

Eu componho versos cheios de saudades

da idade em que o alarde era somente vontade

de ser moço formado 

Daquela ingênua vontade

de ser gente grande e culto

Daquela tremenda bobagem de virar

um dia adulto

Brisa branda que se manda

Vê se volta; anda!

E traz depressa a poesia

que é o único conforto para a saudade

dos passados dias

Brisa em sítio na Estrada
para Santa Rita, Barra Mansa

DIA DO SERVIDOR É FERIADO GARANTIDO, MESMO CAINDO EM FINAL DE SEMANA

O dia servidor do Dia do Servidor Público em Barra Mansa, foi comemorado hoje, segunda-feira, 27 de Outubro. Funcionários da prefeitura do município e do saae (serviço autônomo de água e esgoto) e outro órgãos públicos municipais não trabalharam, salvo os em sistema de plantão. A exemplo de Barra Mansa, 16 outros estados do Rio puxaram o feriado para está segunda-feira, inclusive o Distrito Federal.

O governo federal decretou  ponto facultativo, uma das prerrogativas, quase única no país, é que o servidor público, por Lei, tem o direito de curtir a folga sempre na emenda do final de semana. E a certeza de que nunca vai trabalhar em um sábado ou domingo em que caia a data. Ficam livres os municípios e os estados para escolher o dia da folga.

Os órgãos estaduais do Rio vão parar somente na sexta-feira, dia 31. Em Valença, o feriado foi puxado para o dia 16, pois 17 de outubro, foi o aniversário da cidade. As escolas não tiveram aulas de 13 a 17, ou seja de segunda a sexta. O prefeito Saulo de Tarso Pereira decretou ponto facultativo dia 16 para aproveitar os festejos em comemoração ao aniversário.

Em São Paulo, o ponto facultativo também foi decretado para o dia 27. Tudo praticamente que é publico está fechado, uma das exceções é o Museu da capital  e o Memorial da Resistência, ambos estarão abertos das 10 às 18 horas.

LEMBRANÇAS NO DIA DA BOLA, SILÊNCIO NA MÚSICA E AÇÃO DE PARAPLÉGICO EM ESTÁDIO

Os saudosos vô Barreto e Vó Lourdes
 com primos no colo - Foto; arquivo da família 

Neste domingo aproveitei para rever algumas ideias de John Cage e Miguel Nicolelis. Vinte e seis de Outubro é Dia Mundial do Futebol e não posso deixar de trazer lembranças da família. A convivência memorável com meus saudosos tio Juca e avô Barreto, ou seja, pai e filho: Jose Duque Barreto e Manoel da Silva Barreto.

Na Copa do Mundo de 1970 as televisões ainda eram e preto e branco. O jogo era ouvido pelo rádio e com a conquista do Tricampeonato meus tios e avó, entre outros adultos da época juntos - que não me foram comemorar soltando fogos. E nós crianças rodeados a espera da bobona de fogos, ou rojão, ou cartuchos, não sei.

Eles estouravam e descartavam os mesmos aletoriamente, para nós, crianças catarmos, realmente. E eu, irmão e primos de idades entre 9,10 a 12 ficávamos em volta na disputa de quem pegava. Era um ótimo brinquedo. 

Porém, o material ia pra nossas mãos com o pavio ainda quente, do local que era acendido para o estouro e a subida do artefato, a estourar no ar. Nesse caso era aquele rojão só de barulho e fogo, sem a beleza dos fogos de artificio soltados à noite. Mesmo porque, era dia. 

E numa dessas queimei os dedos, nada de muito grave, mas que deixou cicatriz por um bom tempo. Acho que a levei para adolescência. E quase ainda apanhei quando contei em casa.

É que o Futebol sempre foi muito curtido na família. Não digo por meu pai, carreteiro, sempre fora de casa, nem tocava no assunto, achava uma besteira. Lembro de quantas vezes via meu avó cochilando com o rádio de pilha no rosto. Mas, são lembranças boas. Ir a estádio só foi acontecer quando  tinha 16 anos.

Levados pelo meu saudoso tio Juca, eu e meu irmão mais velho, Paulo Fernando, 17, na época, nos aventuramos numa excursão, cujo ônibus parou em local indevido no Maracanã e não o encontramos na saída. Deu uma história também, que já contei aqui (acho).

Bem, falar um pouco sobre John Cage e Nicodelis.

METRÔ CARIOCA AINDA NÃO CHEGOU NA RODOVIÁRIA NOVO RIO

Metrô-2, construído no período da guerra fria

O metrô carioca ainda não chegou à Rodoviária do Rio, mas em Moscou, na União Soviética, o Metrô-2, construído no período da Guerra Fria, é uma rede de tuneis subterrâneos - idealizados na fortaleza do Kremlin para as atividades secretas, circulação de espiões e rota de fuga, em caso de ataque. No Brasil, há seis capitais com sistema metroviário, quatro delas possuem conexões diretas com as rodoviárias, as que não têm são a do Rio e Fortaleza, 

A Estação de Metrô Padre Cícero, em Fortaleza, fica a 1 (um) Km de distância da rodoviária. No Rio, as estações de metrô mais próxima do complexo rodoviário são Cinelândia, Carioca e Central do Brasil, as três ficam distantes em torno de cinco ou seis quilômetros, dependendo do trajeto a escolher.

Em São Paulo, o metrô chega na rodoviária, diferente do Rio de Janeiro, onde é preciso ao passageiro, antes, pegar o VLT (Veículo Leve sobre Trilhos). 

Estação do Metrô de BH, ligado à Rodoviária

As demais capitais que têm metrô - Belo Horizonte, Brasília,  Recife e Salvador, contam com ele à porta. A estação de metrô de BH, Lagoinha, conecta-se direto com a rodoviária. Brasília possui duas estações: a Central, na Rodoviária Plano Piloto, e a Estação Shopping, que dá acesso à Rodoviária Interestadual, onde ocorrem os embarques e desembarques por ônibus. 

Recife é outra capital que o metrô entra na rodoviária, pois o Terminal Interestadual  de passageiros (TIP) é integrado, permitindo que viajantes chequem ou saíam dela de metrô. Por fim, na capital da Bahia, os usuários chegam facilmente ao metrô por uma passarela integrada ao sistema metroviário de Salvador. Por ele, se tem acesso a outras partes da cidade e ao aeroporto, comercialmente conhecido como Salvador Bahia Airport.

Metrô de Salvador tem ligação também com o aeroporto

Como se mencionou Moscou para destacar que a Rodoviária Novo Rio ainda não tem metrô à porta, é bom saber que o metrô da capital russa é famoso por sua eficiência, limpeza e beleza arquitetônica. Em horário de pico, é conhecido por sua superlotação. O metrô de Moscou transporta diariamente mais de 7 milhões de pessoas, enquanto o do Rio, aproximadamente, 650 mil passageiros, chegando a 900 mil em dias de pico. 

Não há informações confirmadas, conforme visão geral gerada por IA e nem na Internet como um todo, de que o Metrô-2 de Moscou ainda circule, visto que o sistema quando em funcionamento era secreto e não oficial.

Obs. Texto construído com base em informações da Internet geradas por IA.

Editado em 27.10.2025; Editado em 28/10/2025; Editado em 29/10/2025

MÁQUINAS DE TROCAR DORMENTES DÃO ADEUS ÀS PICARETAS

A Máquina de Trocar Dormentes Super Metal, a MTD-SM - que os troca estando sobre os próprios trilhos que a sustenta, é um complexo de esteiras, braços mecânicos e vagões de metal, com operadores maquinistas, como os dos trens. No local das trocas, com a máquina parada, em seu entorno, uns poucos trabalhadores fazem ajustes e um ou outro aparece dentro da gerigonça, enquanto um trator sobre trilhos suspensos, vai e volta. É uma ação conjunta, envolvendo o trem puxador, recolhimento de parafusos e prendedores e o guincho tipo guindaste retirando velhos dormentes e assentando novos.

"...ficava igual a um tapete estendido, disse Zé Mário"

O trabalho surpreendeu pessoas que, da passarela férrea do bairro Saudade, em Barra Mansa-RJ, viam os serviços mecânicos com a participação de poucos funcionários. O pintor de paredes José Mário, 68, lembrou do avó, que foi empregado da extinta Rede Ferroviária Federal Sociedade Anônima (RFFSA). Segundo ele, o avó "pegava na picareta" e na ocasião das trocas de dormentes, nos trechos em manutenção, se via quase cem trabalhadores braçais, cada um com sua ferramenta especifica: picareta, pás, enxadões, marretas, entre outros.

Ele lembrou que, a medida que o trabalho era concluído, a malha ferroviária ficava igual tapete estendido, com pedras novas e as margens dos trilhos limpas. Orgulhoso mostrou a mudança ocorrida depois da passagem da MTD-SM.

- "Ficava igual isso, aqui, mas era tudo no braço", observou José.

No final, na malha de trilhos trocados por dormentes de concreto, outra máquina - parte do composto da Super Metal, segue atrás de vagões carregados de pedras que são despejadas na linha férrea, esparramando-as por igual nas margens dos trilhos e acertando o vão central. "É realmente um verdadeiro tapete", diz José Mário, que ainda acrescenta - antes de deixar a passarela de onde assistia o trabalho da Máquina, "que o serviço não assim tão melhor dos que eram feitos por trabalhadores braçais, a exemplo de seu avó".

DIA INTERNACIONAL DA MAÇÃ É LEMBRADO POR FUNCIONÁRIO

21 de Outubro - Dia Internacional da Maçã, foi lembrado, por algumas pessoas, em um supermercado da cidade de Barra Mansa. E, de repente, formou-se uma roda em torno a banca da fruta. Na maioria dos hortifrúti visitados ninguém sabia. O funcionário de uma empresa de água do bairro Saudade, Elias Pato,  informou aos colegas, logo pela manhã. Ele aproveitou para lembrar que na data é também celebrado o dia do PodCast, Dia Nacional da Alimentação na Escola e Dia do Ecumenismo. 

- São situações importantes de se lembrar, disse o religioso José de Carlos ao citar alguns eventos que participou décadas passadas, em Volta Redonda-RJ. Em uma das ocasiões, recordou ele, teve o prazer de conversar e estar com o "saudoso" Dom Waldyr (1923-2013). O adjetivo foi destacado por ele. As outras datas foram elencadas também como importantes.

É O CÁLCULO DO GANHO, E NÃO DA PERDA, DIZ MARCELO GLEISER

Marcelo Gleiser falando de seu projeto em Toscana 

Revendo entrevista no programa Provoca, na TV Cultura, com o físico e astrônomo brasileiro Marcelo Gleiser, entendi que o estado de maravilhamento é a melhor escolha que um ser humano poder fazer. É entender que cada dia de sua vida é um grande privilégio. Para o cientista, ao acordar o primeiro pensamento não é menos um dia, mas sim, mais um dia. A cada amanhecer, é a vida passando, a idade chegando. ... é o cálculo do ganho, não é o cálculo da perda, diz ele. Pôde-se escolher entre agradecer, olhar para o céu, as nuvens, sentir o calor do sol, pegar a sua criança, ou seu cachorro ou aquela planta que tanto gosta; está perto disso tudo e  sentir o calor do outro - seja lá quem for esse outro. Em outra palavras sentir a vida.

Algo que, por causa da correria, dos afazeres do dia-a-dia, nem sempre se escolhe fazer. As pessoas não se dão a importância de estar vivo.

Em suma, Marcelo Gleiser - o físico e astrônomo  que poderia estar fixado em planetas, cosmos, átomos e cálculos matemáticos, dá a receita para a paz interior. Na entrevista, ele revela o que já disse em tantas outras, por causa da sua sina existencial.

Aos 20 anos quis fazer uma análise com o Hélio Pellegrino (1924-1980), o que conseguiu por meio da ex-esposa de Pellegrino, Sarah de Castro Barbosa (1930-2018), sua professora em uma das matérias da Faculdade de Física, na PUC do Rio de Janeiro.

O psicanalista, após ouvi-lo, disse que ele estava pronto para vida, tinha se encontrado na sua auto procura, não o programando para outras sessões. Algo que o intrigou, pois todos os seus amigos faziam análise e porque ele não. 

- Você está no caminho e acho que vai seguir esse caminho e ficará legal, assim teria dito Hélio Pellegrino, segundo Marcelo Gleiser. E o psicanalista estava certo. Além dos vários livros publicados, o cientista mais procurado do momento - que aproxima a sociedade da ciência, criou um espaço de debates - em busca de formas de se agredir menos o Planeta.

Escolher entre agradecer, olhar para o céu, as nuvens, palavras do cientista

Editado em 23.10.2025

FERIADO HOJE EM CIDADES DO CENTRO OESTE, NORTE OU SUL DO PAÍS

Hoje, 14 de Outubro, é feriado nos munícipios de Piranhas e São Domingos, em Goiás, Vitória do Mearim, no Maranhão, Chapada do Norte, em Minas Gerais, Montadas, no estado da Paraíba, Sarandi, no Paraná, Serra do Mel, no Rio Grande do Norte, Guaíba, no Rio Grande do Sul e Ferraz de Vasconcelos, em São Paulo.

FIQUE ATENTO: HOJE É DIA MUNDIAL DA VISÃO

Hoje, 13 de Outubro, é dia Mundial da Visão, dia do Fisioterapeuta e dia do Terapeuta Ocupacional. O dia mundial da visão é celebrado anualmente na segunda quinta-feira de Outubro e foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e pela Agência Internacional para Prevenção da Cegueira (IAPB). A data visa alerta a população sobre a importância da saúde ocular e a necessidade dos exames oftalmológicos regulares. 

Há o intuito também de uma mobilização de prevenção à cegueira e as deficiências visuais que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Diversas atividades estão programadas para acontecer esse ano, com o tema - VISÃO EM PRIMEIRO LUGAR - para que a data não passe em branco.

Entre as atividades estão: 

- Rastreamentos visuais gratuitos em clínicas e lojas de óticas. 

- Palestras e workshops sobre os cuidados com a visão.

- Campanhas e arrecadação de fundos para tratamentos e cirurgias oftalmológica. 

A participação da comunidade é fundamental. As pessoas são incentivadas a se envolver em ações, como realizar exames de vista e compartilhar informações sobre a saúde ocular nas redes sociais. O objetivo é garantir que todos tenham acesso a cuidados oculares adequados e que a saúde ocular seja uma prioridade em todas as esferas da sociedade. 

O Dia Mundial da Visão é uma oportunidade para refletir sobre a importância de cuidar da saúde dos olhos e garantir que todos tenham acesso a serviços de saúde ocular.

Fonte: 

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  2 Fontes

www.visaoemfoco.org.br

www.iapb.world

No Dia Mundial da Visão, médico ensina como uma foto pode revelar o câncer ocular infantil | Jovem Pan

CRIANÇAS BRINCAM SIM, A SEU MODO E COM PERSONALIDADE

Crianças no Parque, em Volta Redonda

É muito comum essa máxima: as crianças de hoje não brincam. Acho que não é bem isso, as brincadeiras de roda, pipa, bolinha de gude e outras, tão faladas por saudosistas nas redes sociais e em vídeos do Tik Tok e Kwai se foram com a época. Na atualidade, nesse mundo tecnológico, as brincadeiras são outras e crianças brincam sim, a seu modo e com personalidade. Se compara muito crianças da atualidade, com os  meninos e as meninas do passado. Digo, do tempo em que fomos - para você que tem a minha contemporaneidade - crianças. Não sou fã desse vídeos saudosistas e de críticas - algumas até ácidas sobre no "meu tempo era melhor". 

Cada um tem o seu tempo e virão os adultos de amanhã - que são as crianças de hoje, que, penso, não serão tão julgadoras. As redes sociais tem e terão, mais ainda, essa condição de influência. Cabe aos pais e a escola a responsabilidade de conter esse avanço.

Santuário em Aparecida-SP

Hoje é Dia da Criança, aqui no Brasil, mesma data em que se comemora o Dia da Padroeira do Brasil, que tem como marco a cidade paulista de Aparecida. Devotos de todo o país, por ocasião da data, visitam o município, que se tornou ponto de peregrinação e fé. Uma estimativa do Governo de São Paulo é que cerca de 450 mil pessoas visitarão a cidade entre 3 e 12 de Outubro. Muitas crianças estarão com seus pais comemorando ambas as datas.

Elas celebram a data - a grande maioria, aproveitando atividades oferecidas nos locais ondem moram. Em Barra Mansa, o governo municipal promoveu evento no Jardim da Preguiças envolvendo divertimento e respeito aos animais. Durante a semana, as escolas realizaram atividades, destacando a data. Então, é isso. Dia da criança ainda é uma data importante para se lembrar. Na foto acima, trago crianças de Barra Mansa em passeio no Horto Florestal de Volta Redonda, no dia delas.

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Às crianças, trago a mensagem nº 31 do, Livrinho Minutos de Sabedoria

Veja, na criança, o futuro da humanidade. 

Mantenha-se, por isso, solidário com os trabalhos que visem a beneficiá-las. 

Lembre-se de que cada criança poderia ser um filho querido do seu coração.

Colabore na recuperação das crianças desajustadas, sobretudo mediante seu exemplo dignificante e nobre.

Em todos os setores, a criança é sempre o futuro, e por isso precisa ser atentamente ajudada em suas necessidades.

Parque de diversões é sempre bom

Crianças são, por natureza, solidárias 

Querem estar com familiares e coleguinhas, nas festas

UMA CONSTATAÇÃO: O AMOR É ETERNO

 "O amor é eterno. É a consciência do mundo que eu faço, que sou parte enquanto estou aqui. Eu, você e todo aquele que está a pensar, agora. O tempo não existe". 

Constatação que faço quando escrevo esse texto, que será sempre novo para quem lê e velho todas as vezes que eu voltar aqui para lê-lo, acrescentar informações ou rever o que foi escrito.

TIO JUCA MORRE NO MESMO MÊS QUE FAMOSOS COMO PAPA FRANCISCO, FRANCISCO COCO E OUTROS SE VÃO

Tio Juca, Dáurea, Luciana e tia Glória passeando em Paraty-RJ

Eu e tio Juca

Num mês, ou num dia, como outro qualquer, morrem-se pessoas comum. E pessoas que não são celebridades do ponto de vista local ou mundial. Todas têm o mesmo destino, a morte. Perdemos é um tipo de gíria ou jargão atualmente usado quando parte alguém. Nosso Tio Juca, mais de quarenta - entre sobrinhos netos e sobrinhos - como eu, filhas, neta e netos, irmãs e irmão sexagenários. E ainda os cunhados. Estava com 85 anos e foi-se depois de um longo período de internação. Em Junho, morreram também o Papa Francisco, as cantoras Nana Caymmi, Roberta Flack, e o ator Francisco Cuoco. E ainda a brasileira Juliana Marins, que virou notícia pelos dias de expiação mundial na Internet, depois da queda em local ermo e de difícil acesso, próximo a um vulcão, no Monte Rinjani, na Indonésia.

José Duque Barreto, meu tio Juca - como era carinhosamente chamado, lanterneiro aposentado, se encantou com Paraty-RJ. Andamos juntos por aquelas pedras centenárias; ele queria voltar lá.

Uma das lembranças boas que tenho da infância e quando chegou em final de ano,na casa de minha avó - sua saudosa mãe, Maria de Lourdes de Souza Barreto,com presentes - fiz artigo sobre em 2012. Ele era meu padrinho. Revólver de espoleta, na época,era o preferido das crianças, e o brinquedo não tinha o sentido contra educativo de hoje. 

As filhas Márcia e Andréa

Tio Juca era pai das primas Andrea e Márcia, filhas legítimas; e de Adriana e Anderson, sobrinhos pelos quais assume a paternidade após a morte de seus pais. O cuidado e o carinho de Andrea  e Marcia com ele enfermo - nos últimos meses, trouxe a ele a paz e a certeza do amor e da dedicação das filhas. A frase triste e confortada de uma delas, ainda no hospital, minutos após a morte: "...já não abria mais os olhos, mas ficou bravo comigo". 

É a lembrança da convivência, de acontecimentos da infância ou da fase adulta quando ainda solteiras tinha-o ao lado, com sua austeridade de pai e da criação da época. Manifesta naquele momento em segundos de lampejos, saído do estado meio/coma em que estava. O que elas sentiram: nunca mais terão, e que naquele breve momento mostrou-se presente, vivo, elevando uma breve esperança. Momentos que queriam; nunca acabassem.

Dáurea e Juca na
celebração dos 80 anos

As filhas, ambas casadas, só o tinha. Viúvo há muitos anos, ele era casado com Dáurea, que por ser idosa, as meninas a pouparam de acompanhamento,. no período em que o tio esteve internado. O casal morava no final do bairro Vista Alegre, em Barra Mansa.

Juliana Marins - Conforme o site da Agência Brasil, perito estima que a jovem tenha morrido cerca de 32 horas após a queda, por traumatismo contundente, fraturas e ainda por ter sofrido lesões que provocaram hemorragia interna.

Fotos feitas por drone, vistas mundialmente com comoção, sugeriam deslocamento do corpo e que estaria ainda com vida. Ela fazia um passeio com um grupo de pessoas. Especulou-se na mídia, um resgate que não foi tentado por autoridades daquele país.

 

ILHA DAS COBRAS E PRÉDIOS INCLINADOS EM SANTOS

A Ilha das Cobras no Brasil é um dos lugares mais enigmáticos e perigosos do mundo, já foi objeto de grandes queimadas realizadas pela Marinha com fins de exterminar os répteis venenosos. E a Santos paulista é uma cidade que possui torres inclinadas como a Torre de Pisa, porém com moradores que vivem o dia-a-dia brasileiro. São vários edifícios, muitos na orla santista. Autoridades acham os prédios tortos tão surreais quanto a torre italiana. 

Voltando à Ilha, que não pode ser visitada por qualquer pessoa - os acessos são restritos (recentemente um youtuber estrangeiro escolheu a ilha entre os locais mais mortais do mundo para visitar), ela se chama Ilha da Queimada Grande devido as diversas investidas militar com intuito de torná-la mais segura.

Localizada no litoral Sul de São Paulo, o arquipélago é uma unidade de conservação federal e não é aberto à visitação turística. Só quem consegue entrar são profissionais da área ambiental e dos meios de comunicação - com objetivos jornalísticos. Isso após a devida autorização protocolada por institutos e órgãos ambientais ligados à Secretaria de Meio Ambiente.

Os edifícios de Santos são conhecidos nacionalmente e somam cerca de 300, sendo muitos localizados na orla da praia. Turistas nacionais e internacionais ficam intrigados com a população moradora no prédio, alguns os acham bem parecidos com a Torre de Pisa, construída no século 12 e que não abriga moradores. Lá as pessoas podem subir até o topo, mais com fins turísticos. 

 

FESTIVAL DE BLUES E JAZZ EM IPIABAS

Então, fiz a tradicional caminhada com a Cacau - cachorrinha de Paula Andrade, minha filha caçula, organizei alguns papeis, lavei vasilhames de casa, após o café, e fiz releituras de periódicos da semana. Evitei o celular. Fico sabendo, via jornais, que nos próximos dias 30 e 31 de Maio e 1º de Junho acontecerá o Ipiabas Sesc Jazz & Blues Festival. Ipiabas é distrito de Barra do Pirai-RJ. Descubro também que ocorreu a apresentação do documentário "Bocaina: Caminhos do Alto" filme de 25 minutos que aborda as ameaças ambientais ao Parque Nacional da Serra da Bocaina.

O documentário foi apresentado, gratuitamente, na 3ª Edição da Mostra Biodiversidade em Audiovisual, no último dia 27, no Cinema da Praça do Centro Histórico de Paraty. Esse importante pedaço da mata atlântica - entre o Rio de Janeiro e São Paulo,  há décadas, vêm sendo desmatado, ocupado irregularmente, com constante extração irregular de recursos. Não pude participar dessa importante mostra em Paraty, mas espero estar no Festival de Jazz e blues. O evento, organizado pelo Serviço Social do Comércio do Estado do Rio de Janeiro (Sesc-RJ), está sendo apoiado pela Prefeitura de Barra do Piraí, atualmente sob o comando da prefeita Katia Miki, que agradeceu na imprensa local o apoio do Sicomércio do Município e do Fecomércio-RJ. A prefeita garantiu estará presente no festival. Espero também ir. 

O Circuito Sesc Jazz & Blues Festival acontece  em várias cidades do Estado: em Paraty, de 11 a 13 de Abril, Barra de São João, de 18 a 21 de Abril, Búzios de 1 a 4 de Maio, Miguel Pereira, de 16 a 18 de Maio e, finalmente, na região, nos dias 30 e 31 de Maio e 1º de Junho de 2025.

Nessa foto: os produtores da Azul Produções, Stênio Mattos e Paulo Moreira,  a assessora de comunicação do Sesc, Bianca Ribeiro; o diretor de Turismo de Barra do Piraí, Sérgio Nóbrega; os assessores da presidência da Fecomércio, Rafael Cantini e Otávio Barreto;o presidente do Sicomércio de Barra do Piraí, Jorge Aiex; o secretário de Turismo e Cultura de Barra do Piraí, Tadeu Oliveira e o gerente de marketing do Sesc, Rogério Rezende.   

O FINO DA MÚSICA NO PIANO DE RICHARD CLAYDERMAN

Richard Clayderman era o fino da música na juventude, que a gente sempre achava um desperdício "ouvir por ouvir". Tinha que ser, sem intervenções, barulho por perto e ou num lugar reservado. Tive fitas cassetes, que não me lembro aonde foram. Boas lembranças me trouxeram a publicação mais recente do amigo Marcos Alvarenga.

Imagem fotografada do Facebook

Curti muito as canções desse pianista, quando a palavra "curtir" não era como hoje tão empregada. Ah! Havia sempre, na época, um tio, um conhecido ou pessoa mais erudita que o recomendava. E sempre muito comentado quando surgia uma execução do pianista francês de uma música de Roberto Carlos.

"Café da Manhã", por exemplo, tem um sabor diferente. É um café especial, daqueles que não sorvemos todos os dias. "Emoções", emociona e parece que estamos a escutar uma orquestra e por fim - nesse breve relato, "Como vai Você", que parece no princípio da gravação, o próprio Roberto cantando.

O pianista tem em seu repertório também músicas de Milton Nascimento e Renato Teixeira. E sempre que "é chamado", desde os anos de 1980, vem ao Brasil. A mais recente descoberta agradável à Richard, foi o desafio de apresentar-se aos chineses - onde sua permanência por mais de duas décadas despertou o interesse das crianças pelo instrumento.

A publicação de Marcos Alvarenga que me fez criar esse texto - que você, leitor, pode ver clicando no link acima, é sobre o "LP" gravado em 1982, que traz entre outras belas canções Balade pour Adeline, Aline, Love me Tender, a brasileira e Feelings e Michele, dos Beatles. O título do disco - que traz 16 inesquecíveis músicas, é 'Temas de Amor'.

NO ÚLTIMO DIA DE 2024: UMAS PALAVRAS

Saúde e paz, pessoas. Boas festas e um novo ano de muitas vitórias e conquistas. Que a gratidão seja o sentimento maior, de você que visita meu blog. A solidariedade e o cuidado são as porções mais importantes que você deve levar consigo para a magia dos próximos 365 dias. 

Feliz Ano Novo!

A Gratidão por estar vivo, ter uma família, um lugar para morar, um emprego ou estar na aposentadoria ou iniciou-se na vida do trabalho.

Foto da antiga estação de Barra Mansa
Feita em 2005

A solidariedade para ajudar, compreender e assistir ao outro em seus momentos difíceis; ouvir, ser atencioso e presente. 

O cuidado - a palavra mais importante do mundo. Sim! O cuidado com as palavras, o olhar, o ouvir, a ação (na vida e na Internet) e tudo que fazemos ou deixamos de fazer - isso, começando em casa, na família e com humildade. Ah! essa devemos trazer sempre com gente.

A verdadeira oração é feita com todos esses ingredientes!

Editada em 05.03.2025 -